Der wirksamste Erfolgsfaktor in der Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung. Nicht die Methode, nicht die Technik, sondern die Beziehung zwischen Klient*in und Therapeut*in. Diese Beziehung gemeinsam mit Ihnen vertrauensvoll, offen und auf Augenhöhe zu gestalten, steht für mich im Mittelpunkt.

Der wirksamste Erfolgsfaktor in der Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung. Nicht die Methode, nicht die Technik, sondern die Beziehung zwischen Klient*in und Therapeut*in. Diese Beziehung gemeinsam mit Ihnen vertrauensvoll, offen und auf Augenhöhe zu gestalten, steht für mich im Mittelpunkt.


Ich bin Jana Mai und befinde mich in der Ausbildung zur systemischen Einzel,- Paar- und Familientherapeutin in Wien. Ab Ende Juni 2026 bin ich in Fachausbildung unter Lehrsupervision und beginne die Tätigkeit als Therapeutin. In Fachausbildung unter Lehrsupervision - das bedeutet, dass ich mich momentan im letzten Abschnitt meiner langjährigen Ausbildung zur Psychotherapeutin befinde. Die Gründe für das Wählen dieses Weges sind vielfältigster Natur – wie ein roter Faden zieht sich allerdings das Interesse und die Neugier am Mensch-Sein, mit allem, was dazu gehört, durch.
Neben der selbstständigen Tätigkeit als Psychotherapeutin im 15. Bezirk arbeite ich im Verein LOK mit Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Dort konnte ich mir Wissen und Erfahrung im Zusammenhang mit
psychiatrischen Störungsbildern aufbauen – welches ergänzend zu meinem Psychologie-
Studium und meiner psychotherapeutischen Ausbildung ein Fundament für die Arbeit mit
Menschen, die aus verschiedenen Gründen psychisch belastet sind, bietet.
Ich komme ursprünglich aus Oberösterreich und lebe inzwischen in Wien. Ich bin Teil einer
Paarbeziehung und habe eine Hündin an meiner Seite. Energie und Kraft hole ich
mir durch Zeit in der Natur und durch Bewegung im Allgemeinen.
Über mich
Ich bin Jana Mai, systemische Einzel,- Paar- und Familientherapeutin im Status unter
Supervision. Im Status unter Supervision - das bedeutet, dass ich mich momentan im letzten
Abschnitt meiner langjährigen Ausbildung zur Psychotherapeutin befinde. Die Gründe für das
Wählen dieses Weges sind vielfältigster Natur – wie ein roter Faden zieht sich allerdings das
Interesse und die Neugier am Mensch-Sein, mit allem, was dazu gehört, durch.
Neben der selbstständigen Tätigkeit als Psychotherapeutin arbeite ich im Verein LOK mit
Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Dort konnte ich mir einen Fundus an Wissen und Erfahrung im Zusammenhang mit
psychiatrischen Störungsbildern aufbauen – welcher ergänzend zu meinem Psychologie-
Studium und meiner psychotherapeutischen Ausbildung ein Fundament für die Arbeit mit
Menschen, welche aus verschiedenen Gründen psychisch belastet sind, bietet.
Ich komme ursprünglich aus Oberösterreich und lebe inzwischen in Wien. Ich bin in einer
Beziehung und habe eine wunderbare Hündin an meiner Seite. Energie und Kraft hole ich
mir durch Zeit in der Natur und durch Bewegung im Allgemeinen.
Ich bin Jana Mai, systemische Einzel,- Paar- und Familientherapeutin im Status unter
Supervision. Im Status unter Supervision - das bedeutet, dass ich mich momentan im letzten
Abschnitt meiner langjährigen Ausbildung zur Psychotherapeutin befinde. Die Gründe für das
Wählen dieses Weges sind vielfältigster Natur – wie ein roter Faden zieht sich allerdings das
Interesse und die Neugier am Mensch-Sein, mit allem, was dazu gehört, durch.
Neben der selbstständigen Tätigkeit als Psychotherapeutin arbeite ich im Verein LOK mit
Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Dort konnte ich mir einen Fundus an Wissen und Erfahrung im Zusammenhang mit
psychiatrischen Störungsbildern aufbauen – welcher ergänzend zu meinem Psychologie-
Studium und meiner psychotherapeutischen Ausbildung ein Fundament für die Arbeit mit
Menschen, welche aus verschiedenen Gründen psychisch belastet sind, bietet.
Ich komme ursprünglich aus Oberösterreich und lebe inzwischen in Wien. Ich bin in einer
Beziehung und habe eine wunderbare Hündin an meiner Seite. Energie und Kraft hole ich
mir durch Zeit in der Natur und durch Bewegung im Allgemeinen.
Mein Weg bis hierher
Beruflicher Hintergrund
-
Betreuung von Menschen mit psychischen Erkrankungen beim Verein LOK – Leben ohne Krankenhaus
-
Klinisches Praktikum an der Systelios - Klinik mit Fokus auf Psychotherapie und Psychosomatik mit hypnosystemischer Grundhaltung
-
Psychosoziales Praktikum an der Lehranstalt für systemische Familientherapie
-
Therapiestation Erlenhof (Langzeitsuchteinrichtung der pro mente OÖ)
Psychosoziales Praktikum -
MIA – miteinander Auszeit (pro mente reha)
Psychosoziales Praktikum
Bildungsweg
-
Fachspezifikum an der Lehranstalt für systemische Familientherapie in Wien
2024 – laufend -
Studium an der Fernuniversität Hagen
Bachelor of Science Psychologie
Abgeschlossen 2026 -
Propädeutikum bei der ÖGWG Linz
Abgeschlossen 2024 -
Studium an der Johannes Kepler Universität Linz
Bachelor of Science Soziologie
Abgeschlossen 2022
Neben der selbstständigen Tätigkeit als Psychotherapeutin arbeite ich im Verein LOK mit
Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Dort konnte ich mir einen Fundus an Wissen und Erfahrung im Zusammenhang mit
psychiatrischen Störungsbildern aufbauen – welcher ergänzend zu meinem Psychologie-
Studium und meiner psychotherapeutischen Ausbildung ein Fundament für die Arbeit mit
Menschen, welche aus verschiedenen Gründen psychisch belastet sind, bietet.
Ich komme ursprünglich aus Oberösterreich und lebe inzwischen in Wien. Ich bin in einer Beziehung und habe eine wunderbare Hündin an meiner Seite. Energie und Kraft hole ich mir durch Zeit in der Natur und durch Bewegung im Allgemeinen.

